准备一些紫薯，一些面包和一个山药，然后将这些食物捣碎，蒸熟，然后铺在吐司上，用微波炉烤15分钟左右；准备吐司，山药，面包，紫薯，一个烤箱，一些牛奶和一个蛋黄。紫薯芋头糊富含硒和花青素，非常适合减肥。全麦面包和碎鸡蛋一顿吃完。主要是蒸压，这个时候会很干，然后加入少量的糖和低脂牛奶，调成稀的状态，最后慢慢晾干，不粘锅。一定要记得搅拌，很像做豆沙，挂在搅拌勺上。
5、怎样制作 蛋糕和面包工具:电饭煲材料一个:鸡蛋、四个面粉、小苏打粉一汤匙、生粉一汤匙、色拉油两汤匙、白糖、葡萄干。一些制作方法:首先将鸡蛋打入容器，边搅拌边加入白糖，根据个人口味放入面粉、生粉、小苏打粉和少量色拉油葡萄干，直到鸡蛋和其他配料搅拌成很稀的糊状。面粉加多了估计会稠，但不会软。用在电饭煲里。倒入搅拌好的蛋糕糊，盖上盖子，将电饭锅转到煮饭位置，直到听到电饭锅跳到保温位置。但是，这个时候不能马上拿出来。保持保温十分钟让其充分膨胀，十分钟后出来。用大盘子倒扣在电饭煲上，一颗好吃的葡萄干。
6、网红 麻薯做法网红 麻薯怎么做1首先我们把糯米粉、细砂糖、玉米淀粉放在一个大碗里，用手动打蛋器搅拌均匀。2加入140g纯牛奶，用手动打蛋器继续搅拌均匀，直到没有粉末颗粒。3将调好的麻薯混合液倒入陶瓷盘中，蒸1520分钟，直到液体变成固体。4 麻薯蒸熟后取出，趁热放入10g黄油，在麻薯表面研磨至黄油完全融化，然后用硅胶抹刀垂直横切，再从底部拿起，加压搅拌。
7、芋头 麻薯怎么做Taro 麻薯将糯米粉和淀粉混合，加水搅拌成浆，将浆蒸20分钟左右至熟，出锅后再搅拌，盖上保鲜膜冷却至室温，戴上一次性塑料手套，在手套上涂上植物油防粘，用勺子挖一个浆，团聚，压平，裹上芋头沙馅、皮、馅。糯米粉适量125g玉米淀粉50g芋头沙也可以是豆瓣酱，充水的量可以根据自己的喜好调整。240g的时候，面团的成本很软。第一步:将糯米粉和淀粉混合，加水搅拌成浆状。第二步:将浆料蒸20分钟左右至熟。出锅后，盖上保鲜膜，冷却至室温。第三步:戴上一次性塑料手套，涂上植物油防粘，用勺子挖一个浆球，团聚。包芋头沙馅，皮:馅= 3: 2。不要贪，防止太甜，收口裹紧，再卷熟糯米粉。小贴士1。包好后放入保鲜盒，密封，保持干燥。
8、 麻薯 蛋糕卷的做法步骤图, 麻薯 蛋糕卷怎么做麻薯蛋糕滚的方法是将38g水、35g色拉油、12g紫薯粉加热搅拌均匀。将40g低筋面粉、13g玉米粉、1.5g泡打粉混合过筛，在做法1中混合均匀，加入75g蛋黄，搅拌均匀。中速搅打150克蛋清和2.5克酒石粉，然后逐渐加入45克细糖，打至湿润起泡，然后把1/3蛋清挖到做法3里，拌匀。把烤箱预热到200度，然后在蛋清中搅拌均匀。倒入铺有油纸的烤盘，在烤箱下方180度烤20分钟。
