酸奶中有活性乳酸菌，所以可以帮助消化，而且酸奶中的钙和磷更容易被人体吸收，而喝酸奶不会引起腹胀、气体过多或腹泻,分离蛋黄和蛋白，在蛋黄中加入玉米油搅拌均匀，然后倒入酸奶并搅拌，直到酸奶和蛋黄完全混合均匀,常温保存酸奶不仅对营养没有影响保存，还可能有害健康,常温保存保存会大大缩短保质期酸奶，所以一定要保存在冷藏。
如果是当天买的，还能喝。如果超过保质期，变质了，就不能喝了。常温保存酸奶不仅对营养没有影响保存，还可能有害健康。常温保存保存会大大缩短保质期酸奶，所以一定要保存在冷藏。酸奶中有活性乳酸菌，所以可以帮助消化，而且酸奶中的钙和磷更容易被人体吸收，而喝酸奶不会引起腹胀、气体过多或腹泻。
黄桃酸奶蛋糕Method \ r \ n1。在黄桃酸奶中加入玉米油，用刮刀拌匀\r\n\r\n2。加入3个蛋黄和蛋黄。放入冰箱冷藏\r\n\r\n5。在三个蛋清中加入2滴白醋，用电动打蛋器低速打鱼眼泡，加入糖粉\r\n\r\n6。高速搅打至湿润起泡\ r \ n \ n7。第一次。N10。混合均匀。倒入不粘模具中，抖出气泡。放入烤箱，中层，水浴法，150度烤25分钟，盖上锡纸，然后170度旋转25分钟\ r \ n。冷藏保存\r\n \ r \ n \ r \ n烹饪技巧\ r \ n水浴烘焙蛋糕。
3、原味 酸奶 蛋糕怎么做分离蛋黄和蛋白，在蛋黄中加入玉米油搅拌均匀，然后倒入酸奶并搅拌，直到酸奶和蛋黄完全混合均匀。\ r \ n \ r \放入低筋面粉和玉米淀粉，用刮刀搅拌均匀，\ r \ n \ r \向蛋白质中加入几滴柠檬汁，先高速再低速，然后分三次加入糖，将其打发掉。\ r \ n \ r \将蛋白加热至中性发泡，即将打蛋器提升至尖钩状态，\ r \ n \ r \首先，在蛋黄糊中加入三分之一的蛋白质并混合均匀，然后将面糊倒回蛋白质中并完全混合。\ r \ n \ r \在模具垫上放油纸或锡纸，倒入蛋糕 paste，轻拍模具，抖出气泡，\ r \ n \ r \烤箱预热150度，烤盘加7%水，放底层，模具放烤盘顶层，150度烤60分钟。
