轻乳酪蛋糕食谱中奶酪的用量基本是重乳酪的1/2或更少,轻乳酪和重乳酪都是奶酪蛋糕，两者最大的区别就是味道,轻乳酪蛋糕又称日语乳酪蛋糕，含有少量低筋面粉,轻的乳酪蛋糕比较日系，重的乳酪蛋糕比较西系,乳酪蛋糕用奶油乳酪，细砂糖，蛋黄,cheese蛋糕包含轻乳酪蛋糕和重乳酪蛋糕。
奥利奥乳酪 蛋糕奥利奥乳酪 蛋糕是以奥利奥为主料，以植物黄油为配料的一道菜。中文名奥利奥乳酪 蛋糕主料奥利奥工艺烘焙调料植物黄油1取8个奥利奥，放入厚厚的塑料袋中。用擀面杖砸碎它2。将切好的奥利奥和植物黄油混合均匀，铺在模具底部蛋糕 3。将凝乳、香草豆荚、橘子皮、糖和筛过的面粉放入盆中。用电动打蛋器低速搅拌均匀6。加入鸡蛋，继续低速搅拌均匀7。像广告上说的那样轻轻拧剩下的4块奥利奥，然后分开。
欧重乳酪 蛋糕材料:底皮50克、消化饼干奶油400克、牛奶40克、糖粉30克蛋糕体动物鲜奶油600克、奶油芝士150克、精1500克。取一个玻璃盆，倒入第一步的材料，与奶粉和杏仁角混合均匀。在8寸固定的烘焙模具底部放一张烘焙纸，将底层均匀的铺在烘焙模具中，压平，得到底层馅饼。
乳酪蛋糕用奶油乳酪，细砂糖，蛋黄。融化奶油，糖粉，蛋白质，细糖，柠檬皮，海绵蛋糕体，so-0 蛋糕蛋白质远高于普通海绵蛋糕，钙更高，脂肪更高-。实验结果表明乳酪 蛋糕比普通海绵蛋糕的蛋白质增加47.94%，钙增加116.48%，脂肪增加74.36%。体重乳酪蛋糕1081.85卡路里。
我们可以算出食物含有多少热量，也可以根据体重和运动量大致算出我们摄入了多少热量。但这一切都只是计算的东西，只在理论上有意义，在实践中毫无意义，根本无法测量和计算。举个例子，我们吃了1000卡路里的米饭，但是这1000卡路里的米饭进入我们的胃，在我们的胃液中分解食物的效力根据成分的浓度不同而不同。在这里，男人、女人、小孩、饥饿、肥胖等等对人体消化液分泌的影响还没有列出来，但肯定不是100%分解的，所以基本上无法准确测出这个数据。
