现在很多人误以为吃-1热量很高，吃芝士-1/会胖,2.抹茶蜂蜜蛋糕份热量1010大卡,3.傅淼欧式蛋糕康师傅100g热量471大卡,\r\不要买芝士蛋糕注意品牌，最好选择艾可玛琪这样的进口品牌,\r\不要买芝士蛋糕注意品牌，最好选择艾可玛琪这样的进口品牌,4.北欧巧克力蛋糕1热量371大卡。
楼主你好。现在很多人误以为吃-1 热量很高，吃芝士-1/会胖。其实 芝士也叫奶酪，奶酪是由牛奶或羊奶经过发酵制成的，牛奶是公认的很好的营养品。制作1公斤奶酪大约需要10公斤牛奶，所以奶酪又被称为“牛奶黄金”。奶酪在外观上就像黄油。在发酵的过程中，脂肪其实已经被分解成很细的脂肪，很容易消化吸收，所以很容易转化为人体需要的能量并被消耗掉，不会在体内堆积造成肥胖。\r\n除了优质蛋白质，奶酪还富含钙、锌和其他矿物质，以及胡萝卜素、维生素和生物素。这些物质是人体不可缺少的元素，丰富的维生素可以增强人体抵抗疾病的能力。\ r \不要买芝士 蛋糕注意品牌，最好选择艾可玛琪这样的进口品牌。希望能帮到你。请采纳。谢谢你。
楼主你好。现在很多人误以为吃-1 热量很高，吃芝士-1/会胖。其实 芝士也叫奶酪，奶酪是由牛奶或羊奶经过发酵制成的，牛奶是公认的很好的营养品。制作1公斤奶酪大约需要10公斤牛奶，所以奶酪又被称为“牛奶黄金”。奶酪在外观上就像黄油。在发酵的过程中，脂肪其实已经被分解成很细的脂肪，很容易消化吸收，所以很容易转化为人体需要的能量并被消耗掉，不会在体内堆积造成肥胖。\r\n除了优质蛋白质，奶酪还富含钙、锌和其他矿物质，以及胡萝卜素、维生素和生物素。这些物质是人体不可缺少的元素，丰富的维生素可以增强人体抵抗疾病的能力。\ r \不要买芝士 蛋糕注意品牌，最好选择艾可玛琪这样的进口品牌。希望能帮到你。请采纳。谢谢你。
3、各种 蛋糕 热量排行榜1，芝士蛋糕42839卡路里等于0.74公斤脂肪。2.抹茶蜂蜜蛋糕份热量1010大卡，3.傅淼欧式蛋糕康师傅100g 热量471大卡。4.北欧巧克力蛋糕1 热量371大。
