桑葚是一种含糖量高、味道甘甜的水果，食用时具有多种功能和作用。所以每年桑葚上市的时候都会买回来吃，但是洗的时候总是会坏掉桑葚。桑葚味道酸甜，口感不错，很多人喜欢，但是桑葚造型独特，很多人不知道怎么洗。那么，你知道桑葚怎么洗吗？桑葚如何清洗1在碗里放一些盐。加一点开水融化盐。
倒入桑葚，浸泡5分钟，然后用冷水洗干净就可以吃了。另外桑葚的表面可以用自来水连续冲洗几分钟，然后用淘米水浸泡，稍后再用清水冲洗即可，浸泡时间应控制在15分钟左右。桑葚可以不清洗直接吃吗？1清洗是必要的。很多人形成一种认识桑葚不清洗就可以直接吃，甚至沿袭吃不干净不生病的错误说法。其实桑葚不清洗就直接吃对身体有害，引起腹痛腹泻是最常见的情况，因为桑葚刚摘下来或者市场上卖的都没有清洗干净，它的表面附着了很多细菌农药甚至化学药剂。
4、 桑葚干怎样吃好?1 桑葚怎么吃干的最好桑葚干的颜色呈紫黑色，吃起来酸甜可口。富含葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素苹果酸盐、花青素、钙、铜、磷、铁、硒，既可食用又可药用，具有养血滋阴、生津止渴的功效。桑葚2桑葚干泡法:①取5g左右桑葚干，放入杯中。2冲入开水，盖上盖子闷5分钟左右。水温稍凉后即可饮用。
5最后用桑葚干吃。桑葚3山楂桑葚粥材料:山楂30g，桑葚干15g，粳米100g。做法:1将山楂桑葚干、粳米洗净备用。2将所有材料一起放入砂锅中，加入一些水。3大火烧开后，小火煮至粥熟。4上桌，加糖或蜂蜜拌匀。桑葚4枸杞桑葚粥材料:枸杞桑葚干15g，山药20g，红枣5枚，粳米100g。做法:1。枸杞桑葚干山药洗净，红枣洗净去核备用。
5、桑椹的介绍详情桑葚的介绍详情。桑椹是日常生活中常见的水果食品。相信大家对桑葚都不陌生。桑葚的营养价值极高，很多人都喜欢吃桑葚。那我带你去了解桑葚的详细情况。桑葚简介详情1桑葚是桑科落叶乔木桑树的成熟果实。桑葚又叫桑枣，有黑白两种，紫黑为鲜食上品。农民喜欢吃他们成熟的新鲜水果，这些水果香甜多汁，是人们经常吃的水果之一。
中国大部分地区都有产，尤其是江苏、浙江、湖南等地。每年4-6月果实成熟时采收，洗净，去杂，晒干或稍蒸后晒干食用。未成熟的桑葚不能吃。煮桑葚糊时，应选择瓷器而不是铁器。桑葚适合人群:一般人都可以吃。早在两千多年前，桑葚就已经是中国皇帝的滋补品了。桑葚因其生长的特殊性，具有自然生长、无污染的特点，所以桑葚又被称为民间圣果。营养成分非常丰富，包括多种氨基酸、维生素、有机酸、胡萝卜素等营养成分，矿物质含量远高于其他水果，包括钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌等。
