在家每天都习惯亲自下厨早餐，回来后继续下厨。每天闹钟没响就起床开始为全家人准备早餐，虽然家里厨房电器不全，家里做东西也不方便，还是可以给家人做好吃的。每次做好饭，孩子们都很厉害，让我做饭的动力更大了。接下来的几天，我会继续做孩子们喜欢的好吃的早餐，整理一下我7月份给家人做的东西早餐。7月1日早餐:周末早餐:炒黄金饭配鹅蛋、牛肉和蔬菜、核桃、黑豆、红枣、豆浆和牛奶葡萄。
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7、杯子 蛋糕做法纸杯蛋糕是油脂做的蛋糕而且蛋糕坯颜色小蛋糕。该产品因包装在由防油纸制成的纸杯中而得名。大多数人都很喜欢。很容易制作！喜欢吃的朋友不要错过。来看看吧！主料:面粉，150g鸡蛋，4个辅料:油，盐，糖，60g牛奶，100g纸杯蛋糕1鸡蛋，请点击输入图片说明，请点击输入图片说明，请点击输入图片说明，请点击输入图片说明，请点击输入图片说明，请加入白糖，将蛋清打至硬发酵，请点击输入图片说明，请将牛奶加入蛋黄，然后加入食用油，搅拌均匀。装入准备好的纸杯，放入烤箱，180度开始，10分钟后转到150度，烤20分钟。请点击图片描述提示。这个纸杯蛋糕很简单，只要按照原料比例制作，就成功了。
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8、宝宝营养 早餐鸡 蛋糕怎么做好吃又简单,做普通鸡肉就行蛋糕不加盐只要多加一点水，根据口味可以做成甜的或者咸的。同普通鸡蛋糕做法:方法1。一个新鲜鸡蛋。敲入碗中，用打蛋器打散，加入少许盐拌匀。这个时候蛋液会比以前稀。冷水不太好，热水更不好。一洗进去就变成蛋花了。3.水量很重要。太少的话会觉得蛋羹比较浓，比较老。如果太多，会比较难成型，口感会比较水。然后，我通常吃一个鸡蛋和两个蛋壳水。
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4.在水中加入少量蚝油搅拌均匀，然后加入蛋液中搅拌均匀。加入少量猪油。5.烧开一锅水，放在蒸笼上。水一定要烧开后，把蛋液放在蒸隔板上，然后开小火。盖子必须打开，不要盖得太紧。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，味道也不会老。6.大约1015分钟后，蛋羹应该差不多做好了。根据个人喜好撒点葱花，也可以加肉末之类的，滴几滴蒸鱼和酱油就可以享用了！7.如果放一点虾皮，味道会更好。当然要看你个人口味啦！
9、 早餐食谱早餐选择富含优质蛋白质的食物:鸡蛋、牛奶、豆浆等富含维生素C的食物；蔬菜、水果等富含碳水化合物的主食；杂粮、面包、馒头、花卷等富含水分的流质食物；米粥、牛奶、豆浆；并且偶尔吃一些开胃开胃的食物，如泡菜、番茄汁等。早餐食谱如下:周一:豆浆300毫升，馒头或芝麻饼50克，茶叶蛋1个，圣女果或黄瓜等方便蔬菜适量，星期二:牛奶250毫升加燕麦片25克，面包30克，煮鸡蛋1个，蔬菜适量。
