吃的时候面包,可以选择面包,用木糖醇代替白糖,甚至可以选择无糖或者几乎无糖的面包,粥和豆浆,面条和米粉是最常见的中餐主食西餐面包-1主食,在中国,我们一般不会把面包当成主食,另外,面包也属于甜食的范畴,不爱吃甜食的朋友更不可能把面包当成主食,全麦面包可以直接作为主食。1、早餐吃什么主食粥和豆浆,面条和米粉是最常见的中餐主食西餐面包-1主食。早餐吃一个简单的烤鸡蛋。1牛奶配蔬菜包或肉包配蔬菜:酸奶富含乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝。最好是和包子、馒头一起吃。如果是蘑菇蔬菜包之类的素...
更新时间:2023-03-23标签: 主食蛋糕面包面包蛋糕当主食可以吗 全文阅读